Résoudre un conflit sans cris : Mission impossible ?
11 novembre 2020
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0 - 2 ans, 11 ans et +, 3 - 6 ans, 7 - 10 ans, Mon enfant est difficile
Antoine
Une des aptitudes que nos enfants devraient apprendre dès leur plus jeune âge ?
La résolution de conflit.
Oui, je pense que nos enfants devraient très vite apprendre à trouver des solutions à leurs désaccords. Car dès lors que nous interagissons avec les autres, les conflits surviennent. Et ce, dès l’enfance.
Pourquoi ?
Car nous avons tous des besoins et des désirs. Et en essayant de les satisfaire nous entrons en opposition avec les personnes qui nous entourent et qui essaient de faire de même.
La grande question devient alors : comment résoudre ce conflit sans se disputer (et abîmer notre relation au passage) ?
Car la façon dont nous allons sortir du conflit va avoir un grand impact sur notre relation, choisir celle qui se rapproche le plus de nos valeurs est primordial.
Que ce soit entre amis, entre collègues, au sein de la famille ou de la fratrie, le résultat ne sera pas le même si nous imposons notre point de vue, si nous cherchons un compromis ou si au contraire nous fuyons le conflit.
Alors, comment choisir la méthode de résolution de conflit qui nous convient ?
73 citations positives à enseigner à nos enfants (et à nous-même !)
Pour nous aider à retrouver le sourire et la joie dans notre quotidien, rien de tel que de lire des citations positives. Ces phrases inspirantes nous motivent et nous reboostent pour positiver notre vie et celle de nos enfants.
Car être heureux et mettre de la joie dans sa vie n’est pas seulement bon pour nous mais également bénéfique pour notre entourage. N’est-ce pas plus agréable de parler avec une personne souriante qu’avec quelqu’un qui fait la tête et ronchonne ?
L’éducation positive s’inscrit dans le courant de la psychologie positive qui met l’accent sur le positif de nos vies.
Pour vous aider à voir la vie du bon côté, je vous ai compilé 73 citations positives à lire et à relire pour mettre plus de joie et de bonheur dans votre vie !
Règles de la maison : pourquoi et comment les définir avec votre enfant
28 octobre 2020
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11 ans et +, 3 - 6 ans, 7 - 10 ans, J'ai tout essayé mais rien ne marche
Antoine
Les règles de vie à la maison sont essentielles pour le bon développement de l’enfant.
Elles vont permettre à chacun de savoir ce qui est attendu de lui, ce qu’il peut ou ne pas faire, afin que la vie à la maison se passe bien.
Réunies, elles forment le cadre qui définit comment les membres de la famille vont vivre ensemble.
Ce cadre sera comme un repère stable et sécurisant au sein duquel notre enfant pourra pleinement s’épanouir. Car c’est justement le manque de règles à la maison qui crée des angoisses. Car comment oser sans avoir peur si ce qui est permis un jour ne l’est pas le lendemain ?
C’est bien pour cela que toutes les famille, que ce soit conscient ou pas, mettent des règles en place : “On mange assis à table, On range les jouets avant d’aller se coucher, On ne court pas dans la maison, etc.”
Mais comment définir ces règles de vie ? Comment choisir celles sur lesquelles vous serez intransigeant(e)s, de celles qui seront négociables ? Et comment aider mon enfant à respecter les règles de la maison ?
C’est ce que je vais vous aider à faire dans cet article !
Que faire si mon enfant tape lorsqu’il est en colère (et ne peut pas s’en empêcher) ?
Avoir un enfant qui tape… c’est un peu la hantise de tous les parents.
Le regard des autres, la honte qu’il s’en prenne à un copain ou pire, qu’il le tape devant ses parents…
Et pourtant, tous les enfants (ou presque) tapent un jour ou l’autre.
(et si vous êtes ici c’est que votre enfant est très probablement dans ce cas aussi)
Mais… pourquoi notre enfant tape-t-il ? Comment réagir lorsque cela arrive ? Et comment aider notre enfant à stopper ce comportement inapproprié pour qu’il réussisse enfin à exprimer sa colère autrement qu’en tapant ?
C’est ce que nous allons voir ici 😉
Mais commençons dans l’ordre : pour quelle raison un enfant en arrive-t-il à taper ?
La clé pour aider mon enfant à trouver la paix intérieure et se calmer
Tout être humain (enfant ou adulte) est sujet aux émotions : peur, colère, tristesse, joie, désir.
Apprendre à gérer ses émotions signifie oser s’y confronter, leur accorder de l’attention pour les nommer, les identifier, les comprendre et les accepter. Une fois que notre enfant sera en mesure de les accueillir, il pourra prendre de la distance pour se ressourcer et trouver la paix intérieure.
C’est grâce à ce bien-être intérieur qu’il retrouvera calme et sérénité.
Montrer à son enfant dès le plus jeune âge qu’il est capable se ressourcer seul va lui être d’une grande aide : cet apprentissage acquis dans l’enfance va lui servir toute sa vie.
Pour cela, il suffit de lui faire découvrir son « endroit ressource » et lui montrer comment y accéder.
Crise de colère de mon enfant : comment les éviter
Face à notre enfant qui hurle, crie et en arrive parfois à se rouler par terre (bref, qui fait une crise) nous sommes bien souvent exaspérés : “Mais pourquoi est-ce qu’il se met dans un état pareil ???” Et si au lieu de nous concentrer sur comment calmer notre enfant en pleine crise, nous nous demandions, comment éviter qu’il ne fasse cette crise de colère ?
Car une fois que notre enfant hurle nous sommes bien souvent exaspérés. À ce moment, nous avons qu’une seule envie : qu’il se calme ! On aurait envie de lui crier de se taire ou de l’envoyer dans sa chambre pour avoir le calme.
Et pourtant il est possible de ne pas en arriver à cet extrême. Grâce à ces quelques méthodes simples, éviter la prochaine crise de rage de notre enfant est à notre portée !
La figure d’attachement (ou pourquoi mon enfant est plus difficile avec moi ?)
26 août 2020
7 comments
0 - 2 ans, 11 ans et +, 3 - 6 ans, 7 - 10 ans, Mon enfant pique des crises
Antoine
La figure d’attachement est la personne qui compte le plus pour l’enfant.
Elle est sa sécurité, son repère dans ce monde qu’il découvre.
C’est vers elle qu’il reviendra lorsqu’il ne va pas bien.
Vous allez chercher votre enfant chez la nounou. D’après elle, il a été “sage” toute la journée et à peine êtes-vous sorti de chez elle qu’il pique une crise car il ne veut pas rentrer à la maison.
Vos parents gardent les enfants pour les vacances. Ils sont “sages comme des images” et font tout ce qu’ils leurs disent. Mais lorsque vous récupérez, ils se roulent par terre car ils ne veulent pas monter dans la voiture.
Vous sortez en amoureux pour la première fois depuis un an, inquiète (inquiet) car votre bébé n’arrive pas à s’endormir sans vous d’habitude. Lorsque vous rentrez vous apprenez qu’il s’est endormi en quelques secondes.
Ces situations vous parlent ? En fait, elles doivent parler à pratiquement tous les parents.
Vous n’êtes pas seul(e) !
Ces situations, même si elles sont vraiment agaçantes à vivre en tant que parent, sont normales et saines. Non, nous ne sommes pas de mauvais parents dont les enfants préfèrent la nounou, le voisin ou la baby-sitter !
Ouf !
Nous sommes simplement la figure d’attachement de nos enfants 😊
Phase d’opposition : Comment éviter que Madame Oui se transforme en Monsieur Non
Avant la phase d’opposition tout est si facile.
« Est-ce que tu veux aller au parc ? Oui papa ! »
« Tu viens manger ? Oui »
« Tu as fais caca, viens je vais te changer la couche. Oui »
« On sort se promener un peu ? Oui »
Les jeunes enfants sont ultra dociles.
Ils disent oui à tout.
Ils nous suivent partout, se laissent faire, ne posent jamais de problème.
J’aime bien les comparer à Madame Oui.
Comme Madame Oui, les jeunes bébés ne savent dire que oui.
Mais ça c’est au début.
Un jour, quelque part entre 18 mois et 2 ans, tout change.
« Est-ce que tu veux aller au parc ? NON ! »
« Tu viens manger ? NON !
« Tu as fais caca, viens je vais te changer la couche. NON ! »
« On sort se promener un peu ? NON ! »
Madame Oui s’est transformée en Monsieur Non.
Cette opposition soudaine peut être extrêmement frustrante pour les parents.
Mais rassurez-vous, comme beaucoup de phases de l’enfant, elles est tout à fait NORMALE !
Ouf ! 😅
La nature pour les enfants : nos livres préférés ! | de 1 à 10 ans
J’adore les livres sur la nature. Sûrement car c’est un sujet très important pour moi.
J’ai été élevé par un papa jardinier à ces heures, proche de la nature et des animaux, qui a réussi à me transmettre le respect de ce qui nous entoure.
À mon tour, j’essaie de transmettre ces valeurs à mes enfants. Et quoi de mieux que les livres pour leur faire découvrir cette nature et les animaux qui s’y trouvent.
Voici la sélection de mes 10 livres pour enfants sur la nature préférés, à dévorer de 1 à 10 ans (voire plus !)
J’ai aussi testé des magazines sur la nature, retrouvez-les ici 😉
Votre enfant est turbulent ? Rendez-le plus calme grâce à l’alimentation
22 juillet 2020
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0 - 2 ans, 11 ans et +, 3 - 6 ans, 7 - 10 ans, Mon enfant est difficile
Antoine
Votre enfant est turbulent. Il bouge tout le temps. Vous avez l’impression qu’il est hyperactif. Souvent énervé ou irritable lorsqu’il rentre de l’école, il a du mal à se concentrer sur ses devoirs.
Vous avez déjà tout essayé pour qu’il se calme : la manière douce, le chantage, les punitions…
Rien ne fonctionne.
Avez-vous déjà pensé à changer son alimentation ?
Nos habitudes alimentaires et la qualité des aliments que nous mangeons sont directement en lien avec notre cerveau : notre mental et notre moral !
Dans ce article, je développerai, d’une part, les aliments qui peuvent avoir un impact négatif sur le comportement de votre enfant, le rendre plus turbulent et excité.
Et, d’autre part, je vous donnerai des solutions pour rendre votre enfant plus calme, plus concentré et plus apaisé.
À propos
Je suis Antoine, papa de deux enfants.
J’ai découvert l’éducation positive, une méthode d’éducation basée sur le respect mutuel, la confiance et la communication peu avant la naissance de mon premier enfant.
Aujourd’hui éducateur en Discipline Positive et auteur de ce blog, je partage ici mon expérience, mes lectures, mes conseils et mes petits bonheurs en famille !
Vous trouverez de nombreuses astuces éducatives mais également mon expérience de parent utilisant l’éducation positive et bienveillante au quotidien.
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