Résoudre un conflit sans cris : Mission impossible ?
11 novembre 2020
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0 - 2 ans, 11 ans et +, 3 - 6 ans, 7 - 10 ans, Mon enfant est difficile
Antoine
Une des aptitudes que nos enfants devraient apprendre dès leur plus jeune âge ?
La résolution de conflit.
Oui, je pense que nos enfants devraient très vite apprendre à trouver des solutions à leurs désaccords. Car dès lors que nous interagissons avec les autres, les conflits surviennent. Et ce, dès l’enfance.
Pourquoi ?
Car nous avons tous des besoins et des désirs. Et en essayant de les satisfaire nous entrons en opposition avec les personnes qui nous entourent et qui essaient de faire de même.
La grande question devient alors : comment résoudre ce conflit sans se disputer (et abîmer notre relation au passage) ?
Car la façon dont nous allons sortir du conflit va avoir un grand impact sur notre relation, choisir celle qui se rapproche le plus de nos valeurs est primordial.
Que ce soit entre amis, entre collègues, au sein de la famille ou de la fratrie, le résultat ne sera pas le même si nous imposons notre point de vue, si nous cherchons un compromis ou si au contraire nous fuyons le conflit.
Alors, comment choisir la méthode de résolution de conflit qui nous convient ?
Règles de la maison : pourquoi et comment les définir avec votre enfant
28 octobre 2020
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11 ans et +, 3 - 6 ans, 7 - 10 ans, J'ai tout essayé mais rien ne marche
Antoine
Les règles de vie à la maison sont essentielles pour le bon développement de l’enfant.
Elles vont permettre à chacun de savoir ce qui est attendu de lui, ce qu’il peut ou ne pas faire, afin que la vie à la maison se passe bien.
Réunies, elles forment le cadre qui définit comment les membres de la famille vont vivre ensemble.
Ce cadre sera comme un repère stable et sécurisant au sein duquel notre enfant pourra pleinement s’épanouir. Car c’est justement le manque de règles à la maison qui crée des angoisses. Car comment oser sans avoir peur si ce qui est permis un jour ne l’est pas le lendemain ?
C’est bien pour cela que toutes les famille, que ce soit conscient ou pas, mettent des règles en place : “On mange assis à table, On range les jouets avant d’aller se coucher, On ne court pas dans la maison, etc.”
Mais comment définir ces règles de vie ? Comment choisir celles sur lesquelles vous serez intransigeant(e)s, de celles qui seront négociables ? Et comment aider mon enfant à respecter les règles de la maison ?
C’est ce que je vais vous aider à faire dans cet article !
La clé pour aider mon enfant à trouver la paix intérieure et se calmer
Tout être humain (enfant ou adulte) est sujet aux émotions : peur, colère, tristesse, joie, désir.
Apprendre à gérer ses émotions signifie oser s’y confronter, leur accorder de l’attention pour les nommer, les identifier, les comprendre et les accepter. Une fois que notre enfant sera en mesure de les accueillir, il pourra prendre de la distance pour se ressourcer et trouver la paix intérieure.
C’est grâce à ce bien-être intérieur qu’il retrouvera calme et sérénité.
Montrer à son enfant dès le plus jeune âge qu’il est capable se ressourcer seul va lui être d’une grande aide : cet apprentissage acquis dans l’enfance va lui servir toute sa vie.
Pour cela, il suffit de lui faire découvrir son « endroit ressource » et lui montrer comment y accéder.
La figure d’attachement (ou pourquoi mon enfant est plus difficile avec moi ?)
26 août 2020
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0 - 2 ans, 11 ans et +, 3 - 6 ans, 7 - 10 ans, Mon enfant pique des crises
Antoine
La figure d’attachement est la personne qui compte le plus pour l’enfant.
Elle est sa sécurité, son repère dans ce monde qu’il découvre.
C’est vers elle qu’il reviendra lorsqu’il ne va pas bien.
Vous allez chercher votre enfant chez la nounou. D’après elle, il a été “sage” toute la journée et à peine êtes-vous sorti de chez elle qu’il pique une crise car il ne veut pas rentrer à la maison.
Vos parents gardent les enfants pour les vacances. Ils sont “sages comme des images” et font tout ce qu’ils leurs disent. Mais lorsque vous récupérez, ils se roulent par terre car ils ne veulent pas monter dans la voiture.
Vous sortez en amoureux pour la première fois depuis un an, inquiète (inquiet) car votre bébé n’arrive pas à s’endormir sans vous d’habitude. Lorsque vous rentrez vous apprenez qu’il s’est endormi en quelques secondes.
Ces situations vous parlent ? En fait, elles doivent parler à pratiquement tous les parents.
Vous n’êtes pas seul(e) !
Ces situations, même si elles sont vraiment agaçantes à vivre en tant que parent, sont normales et saines. Non, nous ne sommes pas de mauvais parents dont les enfants préfèrent la nounou, le voisin ou la baby-sitter !
Ouf !
Nous sommes simplement la figure d’attachement de nos enfants 😊
Votre enfant est turbulent ? Rendez-le plus calme grâce à l’alimentation
22 juillet 2020
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0 - 2 ans, 11 ans et +, 3 - 6 ans, 7 - 10 ans, Mon enfant est difficile
Antoine
Votre enfant est turbulent. Il bouge tout le temps. Vous avez l’impression qu’il est hyperactif. Souvent énervé ou irritable lorsqu’il rentre de l’école, il a du mal à se concentrer sur ses devoirs.
Vous avez déjà tout essayé pour qu’il se calme : la manière douce, le chantage, les punitions…
Rien ne fonctionne.
Avez-vous déjà pensé à changer son alimentation ?
Nos habitudes alimentaires et la qualité des aliments que nous mangeons sont directement en lien avec notre cerveau : notre mental et notre moral !
Dans ce article, je développerai, d’une part, les aliments qui peuvent avoir un impact négatif sur le comportement de votre enfant, le rendre plus turbulent et excité.
Et, d’autre part, je vous donnerai des solutions pour rendre votre enfant plus calme, plus concentré et plus apaisé.
Jouer avec son enfant : les bienfaits pour lui (et pour vous !)
24 avril 2020
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0 - 2 ans, 11 ans et +, 3 - 6 ans, 7 - 10 ans, J'aide mon enfant à grandir
Antoine
C’est prouvé, jouer avec son enfant offre de nombreux bienfaits.
Je l’ai déjà dit sur ce blog, il est important de jouer un peu chaque jour avec votre enfant.
Oui, mais quand on n’aime pas jouer ?
Quand jouer au bébé, aux poupées ou aux petites voitures n’est pas notre truc, on fait comment ? On se force ? Vraiment ?
Et concrètement, quel est l’intérêt de jouer avec son enfant ?
Accompagner les peurs de nos enfants
Maman, j’ai peur !
Peur d’aller à l’école, peur du voisin, peur de la mer, peur du noir… Nos enfants font régulièrement face à des peurs. La première question que j’ai envie de vous poser c’est « quels étaient vos peurs enfants ? »
Pour moi, c’était le noir, le noir était un monstre pour moi, il risquait de me dévorer à tous moments, j’étais peu rassurée et angoissée à l’idée d’aller me coucher. Je vous invite à parler de vos peurs pour mieux accepter les peurs de vos enfants.
C’est quoi la peur ?
Dans le Larousse illustré de 2018, on peut lire : « sentiment de forte inquiétude en présence ou à la pensée d’un danger, d’une menace. »
Ce sentiment est propre à chacun, à notre vécu, nos croyances.
Dans cet article je vous propose de comprendre les peurs afin d’accompagner vos enfants à les affronter.
Sage, timide, casse-cou : le danger des étiquettes sur le comportement des enfants
5 février 2020
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0 - 2 ans, 11 ans et +, 3 - 6 ans, 7 - 10 ans, J'aide mon enfant à grandir
Antoine
Les étiquettes sont tous les mots que nous utilisons pour définir le comportement de nos enfants.
Écoutons ces deux papas pour comprendre :
- Dis donc ta fille elle reste à côté de toi, elle ne veut pas aller jouer avec les autres ?
- Non, elle est très timide
- Et ton autre fille, on ne l’entend pas. Elle ne bouge pas.
- Ah oui je sais, elle est comme ça. Elle très très sage.
- Par contre ton fils, qu’est-ce qu’il court ! Et il grimpe partout !
- C’est normal, c’est un casse-cou celui-là !
Ce papa vient de coller une étiquette sur chacun de ses enfants. L’une est timide, l’autre sage et le garçon “casse-cou”.
Toutes les étiquettes que nous collons sur nos enfants (et sur nous-mêmes) ont une grande influence. Elles enferment non seulement la personne sur qui l’étiquette est collée mais également toutes les personnes qui l’emploient dans cette vision (erronée).
Ma CLÉ pour rester calme face à votre enfant
29 janvier 2020
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11 ans et +, 3 - 6 ans, 7 - 10 ans, J'ai tout essayé mais rien ne marche
Antoine
Pourquoi certains jours vous réussissez à rester calme face à votre enfant et d’autres non ?
Pourquoi vous énerve-t-il ?
Et pourquoi votre enfant pique des crises ?
Pourquoi alors qu’il allait très bien, il se met à crier et à tout faire pour que vous vous mettiez en colère ?
Pourquoi il peut se mettre en colère quand vous lui dites non un jour et le lendemain l’accepter sans rien dire ?
Quel est ce mystère ?
Quel phénomène provoque ces incohérences dans nos réactions : rester calme face à notre enfant ou s’énerver ?
Je vous dis tout dans cet article 😉
Voyager avec un enfant : mes conseils pour que tout se passe bien !
Voyager avec un enfant est-ce possible ? 😀
Depuis que j’ai rencontré ma compagne, nous avons pris l’habitude de voyager ensemble. Entre les vacances, les week-end et les visites à nos parents qui habitent à l’autre bout de la France, la valise est régulièrement sortie.
Mais lorsque nous sommes devenus parents une sorte de peur s’est emparée de nous. Inconsciemment nous avons pensé que tout allait être plus compliqué. Entre les couches, les jouets, la poussette… les vacances à l’étranger nous semblaient compliquées.
Et pourtant, lorsque notre fille a eu 2 ans, nous avons surmonté cette appréhension pour rendre visite à des amis à Chicago.
Voici mon retour d’expérience sur le fait de voyager avec un enfant : les choses que nous avons faites, les imprévus, comment nous nous sommes organisés et ce que nous ferons différemment la prochaine fois 😉
À propos
Je suis Antoine, papa de deux enfants.
J’ai découvert l’éducation positive, une méthode d’éducation basée sur le respect mutuel, la confiance et la communication peu avant la naissance de mon premier enfant.
Aujourd’hui éducateur en Discipline Positive et auteur de ce blog, je partage ici mon expérience, mes lectures, mes conseils et mes petits bonheurs en famille !
Vous trouverez de nombreuses astuces éducatives mais également mon expérience de parent utilisant l’éducation positive et bienveillante au quotidien.
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