Règles de la maison : pourquoi et comment les définir avec votre enfant
28 octobre 2020
2 comments
11 ans et +, 3 - 6 ans, 7 - 10 ans, J'ai tout essayé mais rien ne marche
Antoine
Les règles de vie à la maison sont essentielles pour le bon développement de l’enfant.
Elles vont permettre à chacun de savoir ce qui est attendu de lui, ce qu’il peut ou ne pas faire, afin que la vie à la maison se passe bien.
Réunies, elles forment le cadre qui définit comment les membres de la famille vont vivre ensemble.
Ce cadre sera comme un repère stable et sécurisant au sein duquel notre enfant pourra pleinement s’épanouir. Car c’est justement le manque de règles à la maison qui crée des angoisses. Car comment oser sans avoir peur si ce qui est permis un jour ne l’est pas le lendemain ?
C’est bien pour cela que toutes les famille, que ce soit conscient ou pas, mettent des règles en place : “On mange assis à table, On range les jouets avant d’aller se coucher, On ne court pas dans la maison, etc.”
Mais comment définir ces règles de vie ? Comment choisir celles sur lesquelles vous serez intransigeant(e)s, de celles qui seront négociables ? Et comment aider mon enfant à respecter les règles de la maison ?
C’est ce que je vais vous aider à faire dans cet article !
Ma CLÉ pour rester calme face à votre enfant
29 janvier 2020
0 comments
11 ans et +, 3 - 6 ans, 7 - 10 ans, J'ai tout essayé mais rien ne marche
Antoine
Pourquoi certains jours vous réussissez à rester calme face à votre enfant et d’autres non ?
Pourquoi vous énerve-t-il ?
Et pourquoi votre enfant pique des crises ?
Pourquoi alors qu’il allait très bien, il se met à crier et à tout faire pour que vous vous mettiez en colère ?
Pourquoi il peut se mettre en colère quand vous lui dites non un jour et le lendemain l’accepter sans rien dire ?
Quel est ce mystère ?
Quel phénomène provoque ces incohérences dans nos réactions : rester calme face à notre enfant ou s’énerver ?
Je vous dis tout dans cet article 😉
Comment (vraiment) dompter CETTE colère, et se connecter à son enfant ?
26 novembre 2019
0 comments
0 - 2 ans, 11 ans et +, 3 - 6 ans, 7 - 10 ans, J'ai tout essayé mais rien ne marche
Antoine
Qui n’a jamais regretté ses paroles une fois la colère retombée ?
Dans cet article, vous apprendrez une stratégie pour dompter définitivement CETTE colère grâce à un petite escapade au « QG émotionnel »
Note : Pour cet article je laisse la parole à Aurore et Huida du site Parentalité pas à pas.
N’hésitez pas à aller y faire un tour 😉
Oui, vous avez bien lu : définitivement.
Il ne s’agit pas d’une petite astuce ou d’une simple technique pour se calmer. Mais d’une véritable stratégie pour transformer votre colère en énergie positive, et créer un véritable lien avec votre enfant.
Et, je veux être très clair.
Si vous cherchez une solution en un claquement de doigts, vous pouvez fermer cette page tout de suite.
Ce que je vous propose demande de l’engagement. Car je vais vous révéler la cause profonde de vos accès de colère. Et, la solution vous demandera de l’implication.
En vérité.
Tout ça est de votre faute.
Pardon ?
Oui, vous êtes responsable de ces drames quotidiens. Vous acceptez n’importe qui dans votre cockpit interne. Et le pire, vous lui laissez les manettes.
Vous ne comprenez rien à ce que je dis ?
Alors, continuez de lire. Vous devez entendre ces révélations.
J’ai encore pété un plomb… et si j’acceptais enfin mes émotions ?
Qui n’a jamais pété un plomb devant les cris de son enfant ?
Pour éviter que ça ne se reproduise, je vais vous aider à accepter, à nous reconnecter et à gérer vos émotions afin d’éviter qu’elles ne vous submergent.
Note : Cet article a été écrit par Bahia Bedjaoui. Bahia est coach parental. Elle a été formée à la méthode Faber & Mazlish et au coaching parental d’Isabelle Filliozat.
Retrouvez-la sur son site Parents apaisés
Il y a encore pas si longtemps, quand j’étais agacée par le comportement d’un de mes enfants, j’avais tendance à me contenir pour être « bienveillante ». Et après m’être contenue une, deux, trois fois, je finissais invariablement par péter littéralement les plombs : je criais, je disais des choses horribles, je les isolais pour ne plus les voir… et ensuite, je culpabilisais et je me sentais nulle. Autant dire que j’étais bien loin de la maman bienveillante que je rêvais d’être.
Depuis, j’ai compris la raison de ces réactions disproportionnées : quand je réprimais mes émotions, elles finissaient par ressortir plus tard, en beaucoup plus fort.
Je n’ai pas l’énergie pour être bienveillante avec mes enfants : que faire ?
Un enfant, ça demande BEAUCOUP d’énergie !
Être disponible, être à son écoute, rester calme lorsqu’il est en crise… bref, être bienveillante envers lui, ça en nécessite encore PLUS !… difficile de trouver les mots justes lorsque l’on est à bout de nerf ou épuisée.
C’est le cas de Marion, qui m’a écrit il y a quelques jours pour me demander conseil.
Avec son accord, j’ai décidé de lui répondre par un article car je suis sûr qu’elle n’est pas la seule dans ce cas là. Avec et article j’ouvre le dialogue à toutes les mamans et tous les papas qui aimeraient être bienveillant mais qui n’y arrivent pas car ils n’ont pas l’énergie nécessaire. N’hésitez pas à réagir ou à raconter votre expérience dans les commentaires.
4 conseils de Confucius pour améliorer l’harmonie familiale
Cet article liste 4 clefs de l’harmonie familiale. Des principes intemporels aussi simples qu’efficaces pour amener les enfants à dépasser eux-mêmes les obstacles du quotidien et construire de meilleures relations avec leurs proches. Ils sont tirés d’un livre qui a inspiré des générations de Chinois pendant des siècles pour permettre l’épanouissement des enfants dans un cadre ferme et bienveillant à la fois.
Note : Cet article sur l’harmonie familiale m’a été proposé par Hélène, du blog Éduquer Avec Sagesse. Co-fondatrice de l’École Lotus Sacré pour le Renaissance de la culture traditionnelle chinoise, Hélène puise dans cette civilisation des trésors de sagesse pour éduquer nos enfants aujourd’hui.
C’était comment pour vous ?
Quand je me suis
retrouvée maman, je n’avais pas été briefée à ce qui
m’attendait.
Pas de période
de formation, ni de période d’essai. Direct dans le grand bain.
J’ai bu la tasse. Je me suis épuisée. J’ai failli abandonner. Parfois je restais longtemps en apnée. Mais la nature étant bien faite, j’ai fini par savoir nager. Sans coach. Sur le tas. À la dure.
Le cerveau de votre enfant
30 janvier 2019
0 comments
0 - 2 ans, 11 ans et +, 3 - 6 ans, 7 - 10 ans, J'ai tout essayé mais rien ne marche
Antoine
Résumé du livre Le cerveau de votre enfant
[…] L’éducation n’est pas une lutte de pouvoir, mais un accompagnement bienveillant, aimant et intelligent. […]
Le cerveau de votre enfant a pour objectif de vous expliquer de façon claire et simple le fonctionnement du cerveau de votre enfant, grâce aux résultats d’études scientifiques récentes, dans le but de mieux le comprendre et l’aider à grandir et s’épanouir.
Le cerveau de votre enfant de Dr Daniel J. Siegel et Tina Payne Bryson (Préface d’Isabelle Filliozat), 2015
Se faire obéir grâce aux récompenses : bonne ou mauvaise idée ?
5 décembre 2018
13 comments
0 - 2 ans, 11 ans et +, 3 - 6 ans, 7 - 10 ans, J'ai tout essayé mais rien ne marche
Antoine
À première vue, l’usage des récompenses peut sembler une bonne idée. Elles favorisent l’enfant à suivre un comportement que l’on juge “bon” ou l’incite tout simplement à faire “ce qu’on lui dit”. Mais regardons d’un peu plus près comment elles fonctionnent…
Sont-elles réellement efficaces ? ET quels impacts ont-elles sur l’enfant ?
Éduquer sans punir
27 novembre 2018
5 comments
0 - 2 ans, 11 ans et +, 3 - 6 ans, 7 - 10 ans, J'ai tout essayé mais rien ne marche
Antoine
Chronique et résumé du livre Éduquer sans punir
Nous savons aujourd’hui, grâce à de nombreuses études, que les punitions sont nocives pour l’enfant. Pourtant, la discipline reste la principale préoccupation des éducateurs. L’autodiscipline est la méthode qui satisfait parents et enfants en diminuant les troubles physiques et physiologiques et en augmentant notamment l’estime de soi.
Éduquer sans punir de Thomas Gordon, 2003
Le livre, à travers de nombreux exemples concrets et témoignages, donnent des techniques pour écouter et communiquer avec son enfant. Pour l’écrire Thomas Gordon a lu de nombreux ouvrages prônant la discipline autoritaire (livres à l’opposé de ses convictions) afin de comprendre les motivations et arguments de leurs auteurs. Il s’évertue dans Éduquer sans punir à démontrer la dangerosité des récompenses et punitions et explique comment parents et éducateurs peuvent utiliser d’autres moyens pour influencer l’enfant sans le forcer.
Punir un enfant est-il nécessaire ?
11 novembre 2018
0 comments
0 - 2 ans, 11 ans et +, 3 - 6 ans, 7 - 10 ans, J'ai tout essayé mais rien ne marche
Antoine
Donner une fessée, envoyer réfléchir au coin, crier, sermonner, priver de dessins animés, de sortie ou du jouet qu’il voulait temps.
Il existe de nombreuses façons de punir un enfant, et je suis sûr que je n’ai pas pensé à tout…
Mais est-ce vraiment nécessaire ? Est-ce la seule façon d’éduquer un enfant ?
Mais pourquoi tient-on absolument à punir son enfant ?
Le fait de punir son enfant est une méthode d’éducation utilisée depuis looooongtemps. Vos parents, les parents de vos parents et les parents des parents de vos parents ont sûrement aussi été “éduqués” de la sorte.
C’est un peu une tradition, on éduque de la façon dont on a été éduqué. J’aurais d’ailleurs sûrement fait pareil si un livre ne m’avait pas remué le cerveau.
Et si on parle de faire différemment, de ne pas punir, la réaction des gens est bien souvent de penser qu’on va laisser notre enfant faire tout ce qu’il veut, sans règles.
Comme s’il n’y avait que deux possibilités : être le chef et punir ou laisser l’enfant être le chef et faire ce qu’il veut. Ah bon ? La tyrannie est la seule façon de vivre ensemble ?
Une des phrases qui me fait hérisser le poil est “5 minutes au coin c’est mieux que 5 ans en prison”. Peut-être l’avez-vous déjà vu sur Facebook.
Déjà c’est invérifiable. C’est une réflexion extrêmement simpliste. Et en plus c’est faux !
Aucune des personnes emprisonnées depuis que les prisons existent n’aurait jamais reçu de punition ? Laissez moi en douter…
Ensuite, cela laisse penser que la punition est LA solution pour qu’un enfant respecte les règles de la société, distingue le bien du mal, apprenne le respect des autres et de soi-même…
Encore une fois je suis perplexe…
À propos
Je suis Antoine, papa de deux enfants.
J’ai découvert l’éducation positive, une méthode d’éducation basée sur le respect mutuel, la confiance et la communication peu avant la naissance de mon premier enfant.
Aujourd’hui éducateur en Discipline Positive et auteur de ce blog, je partage ici mon expérience, mes lectures, mes conseils et mes petits bonheurs en famille !
Vous trouverez de nombreuses astuces éducatives mais également mon expérience de parent utilisant l’éducation positive et bienveillante au quotidien.
En savoir plus
Ma bibliothèque pour parents
Ma bibliothèque pour enfants
